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Activez
votre trampoline intérieur !
Accéder et cultiver vos ressources pour traverser les épreuves et vivre pleinement votre vie personnelle et professionnelle.
Résiliencez-Vous est un mouvement qui sensibilise, accompagne, forme et invite les personnes et les organisations à faire de la résilience une culture, une philosophie de vie individuelle et collective avant, pendant et après l'épreuve.
N'attendez pas pour activer votre trampoline intérieur,
Faites votre, notre devise : résilient.e 1 jour, résilient.e toujours,
et résiliencez-vous !
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ACCUEIL 2026
Nous accompagnons
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Résiliencez-Vous ! s'adresse à tous, entités publiques, privées et particuliers
pour prévenir, sensibiliser, accompagner, former avant, pendant et après une épreuve.
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Conférence - Résilience & Vous ? - Collaborateurs | Managers - Entreprise
Atelier - Gestion des émotions - Patients - Association
Logo - Résiliencez-Vous
Conférence - Résilience & Vous ? - Collaborateurs | Managers - Entreprise
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PUBLICS
Sur les thématiques
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Chaque épreuve révèle une facette de notre humanité. Si les vulnérabilités sont multiples, les ressources qu'elles révèlent le sont aussi. C'est pourquoi nous abordons la résilience dans toute sa diversité.
Vous souhaitez nous proposer un sujet ?
N'hésitez pas, la créativité et conception sur-mesure est une de nos spécialités !
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Grâce à des formats variés
Chaque format est une porte d'entrée vers la résilience.
La résilience est une porte d'entrée vers la connaissance de soi, de son environnement,
vers notre développement personnel et professionnel.
À chacun sa manière et à chacun son rythme pour découvrir, s'inspirer, s'informer, expérimenter et développer sa résilience.
Au-delà de sa compréhension, nous proposons des formats ou dispositifs immersifs qui permettent d'explorer la résilience en s'adaptant à chaque public et contexte.
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Atelier - Sensibilisation à la résilience - Patients - Association
Lou Média - Témoignage - Infertilité
Logo - Résiliencez-Vous
Atelier - Sensibilisation à la résilience - Patients - Association
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FORMATS
Nos 8 convictions
Formation - Ecoute active - Bénévoles - Association
Show - La Chauve SouriT - Cancer & Résilience
Logo - Résiliencez-Vous
Formation - Ecoute active - Bénévoles - Association
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100 % d'entre nous avons ou auront à vivre une épreuve au court de notre vie.
La vulnérabilité peut être source de richesse et devenir une force.
Tout le monde dispose de ressources de résilience.
La résilience se cultive et nous invite à devenir notre meilleur allié.e.
La résilience est une porte ouverte au développement personnelle
et professionnelle, l'explorer nous connecte à nos besoins, à nos ressources.
La résilience est une posture, une philosophie qui permet de traverser les épreuves, qui tourne vers l'avenir, et peut être adopter au quotidien pour vivre une vie plus épanouie.
La résilience individuelle contribue à la résilience collective et inversement.
Les histoires de résilience s'inspirent entres elles.
THEMATIQUES
CONVICTIONS
Avis de nos participants et clients
Parce que les participants sont nos meilleurs ambassadeurs !
Parce que tester Résiliencez-Vous ! C'est l'adopter !
"Grande qualité d'animation lors de cet atelier Résiliencez-vous ! Merci et bravo ! J'ai passé un très bon moment et j'ai appris beaucoup sur l'art de la Résilience. J'ai pu me connecter mes qualités de résilient et sublimer mes blessures."
- Paul
"La conférence Résilience & Vous ! est dynamique, interactive et à la fois structurée. Le contenu pertinent, les échanges très conviviaux et les débats très intéressants."
- Anna
"Caroline est une excellente thérapeute : bienveillante, très professionnelle et drôle
(si besoin) ! Je la recommande vivement."
- Marie
"Grâce à ce live composé d'un extrait du spectacle La Chauve SouriT et d'un échange avec Caroline, nos collaborateurs et interlocuteurs privilégiés en interne, nous avons pu sensibiliser au cancer, à la maladie chronique, au handicap. L'humour et l'optimisme de Caroline ont ravi nos collaborateurs. Les retours sur cet évènement sont très positifs !3
- Clément, Référent handicap
"Un grand merci Caroline pour cette journée de sensibilisation à la résilience. Nous avons pu prendre soin de nos salariés en leur permettant de comprendre leur capacité de résilience, leurs ressources. Nous avons hâte de pouvoir organiser les ateliers d'approfondissement sur la gestion des émotions et l'affirmation de soi. Votre approche et votre bienveillance a été beaucoup apprécié de nos collaborateurs qui se soutiennent à présent en se remémorant votre devise "Résilient(e) un jour, Résilient(e) toujours ! " Quel bel ancrage pour nos équipes."
- Marie-Charlotte, Responsable RH
"Nous avons découvert les ateliers de sensibilisation et d'accompagnement de Caroline après avoir fait jouer son one woman show lors d'un évènement de soutien et de sensibilisation. Une soirée pleine de rires et de sourires qui nous a donné envie de découvrir les autres casquettes de Caroline. Nous avons ensuite organisé L'expo La Chauve SouriT avec en parallèle de celle-ci des Cafés discussions sur la thématique Maladie/Handicap & Résilience. Ces échanges ont beaucoup aidé les patients et accompagnants que nous soutenons. Cela fait 2 ans que nous collaborons avec Caroline qui intervient lors d'ateliers d'accompagnement à la Résilience."
- Sophie, Présidente Association de Patients
AVIS
Notre approche
Nous faisons le choix d'une approche profondément
humaine, ludique et intégrative,
où les sujets de fond rencontrent les expertises et les expériences
de manière créative et humoristique
en s'appuyant sur la force du collectif
pour prévenir, sensibiliser, briser les tabous,
transformer les regards et donner envie d'agir.
Caroline Le Flour & Aurélie Bailliat
Tournage - Série - La Chauve SouriT - Cancer & Travail
Logo - Résiliencez-Vous
Caroline Le Flour & Aurélie Bailliat
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APPROCHE
LES VISAGES
Les visages du Mouvement
Nos expériences & expertises à votre service !
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Caroline Le Flour
Humoriste - Autrice - Conférencière - Formatrice
Fondatrice du Mouvement
Je suis une boule à facettes de résilience après un burn-out, un cancer, infertilité, problème cardiaque...
Derrière chacune de mes facettes se cache une épreuve de vie. Certaines m'ont fragilisée. Toutes m'ont révélée.
Elles m'ont permis de découvrir des ressources que je ne soupçonnais pas. Après 15 ans, en tant que cadre dans un grand groupe, je suis devenue celle que je suis vraiment, une femme authentique, multiple et engagée à la fois humoriste, autrice, psychopraticienne, conférencière… et fondatrice de Résiliencez-Vous.
Aujourd'hui, je mets cette boule à facettes de vécus, d'expertises et de rencontres au service des personnes et des organisations. Ma conviction ? Les ressources que nous cultivons face aux épreuves sont aussi celles qui nous permettent de vivre plus pleinement notre vie. Ma mission ? Vous permettre d'activer votre trampoline intérieur.
Les profils des autres membres du Mouvement sont en cours de rédaction et seront bientôt mis en ligne !
REFERENCES
PRESSE
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ACTU
CONTACT
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Puisqu'il suffit d'un petit pas
06 83 89 66 20
France entière
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